咸阳哪个医院看白癜风比较好：有什么黑食物对白癜风有好处呢

有什么黑食物对白癜风有好处呢?白癜风患者要多补充黑色素，而饮食是补充黑色素的主要途径之一，所以，专家建议患者要适量多吃一些黑色食物。那么，哪些黑色食物对白癜风病情恢复有好处呢?

黑豆，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，特别适合肾虚患病者。对白癜风也有一定的食疗效果。

黑木耳：日常生活中多吃黑木耳有助于白癜风的治疗，黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，微量元素铁在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用，酪氨酸在黑色素合成中起着重要作用，多吃黑木耳，可增加患者体内的酪氨酸，有助于黑色素合成，进而有助于减轻白癜风病情。

黑米：黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。此外，黑米中含有的丰富的微量元素，比如铜、锌，能促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构，对白癜风的治疗很有效果。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

黑芝麻，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。因此白癜风患者常吃黑芝麻能增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。

黑荞麦，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。

黑葡萄：黑葡萄含有丰富的矿物质和人体所需的氨基酸，宋代医书《备用本草》也记述，黑葡萄具有主筋骨、温脾益气、倍力强志、令人肥健、耐饥忍风寒、抗老延年、逐水利小便之功效，对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，保健功效很好。

白癜风患者在日常生活中可以多吃一些这样的食物，有助于白癜风患者的康复。